ユニフォームを脱いだ後も、彼のトレーニングに対する情熱は冷めるどころか加熱している。独占取材で判明した現在の肉体改造メソッドは、高重量のコンパウンド種目を中心に据えつつ、ネガティブ動作を強く意識した刺激を与えるスタイルだ。ベンチプレスやスクワットでの高い出力維持はもちろん、細部の筋肥大を狙うアイソレーション種目も巧みに組み合わせている。
さらに、食事面でのストイックさも衰えていない。高タンパク・低脂質のクリーンな食事を基本とし、自重トレーニングとウェイト器具を使い分ける独自のトレメニューを実施。引退後の運動量減少を見越した上で、的確に代謝をコントロールする戦略的なアプローチが取られている。
