アイドル時代の彼女は、マシュマロボディと称されつつも、常に厳しい食事制限と隣り合わせの生活を送っていたという。しかし、30代後半となった現在の小嶋陽菜は、単に「細いこと」の価値を信じていない。むしろ、年齢を重ねるごとに増していく、骨格の美しさや肌のハリを重視したライフスタイルへとシフトしている。
彼女のインスタグラムに投稿される写真は、過度なレタッチを排した自然なアングルが増えた。筋肉と脂肪のバランスが取れたその姿は、無理なダイエットに疲弊した現代女性たちにとって、救いのような存在として映っている。健康的に生きる姿こそが、最も美しいというメッセージだ。