購入やレンタルで下駄を選ぶ際、普段のスニーカーと同じサイズ基準で選ぶと失敗しやすくなります。和装履物ならではの下駄サイズ選びの黄金比を押さえておきましょう。
下駄や草履は、「かかとが台から1〜2cmほど後ろにはみ出るサイズ」が最も美しく、歩きやすい適正サイズとされています。台の中に足がすっぽり収まってしまう大きめのサイズを選ぶと、足が前へ滑りやすくなり、かえって鼻緒へ過度な負担がかかります。
履き心地を最優先にしたい場合は、鼻緒の太さにも注目してください。細い革製の鼻緒よりも、ちりめん素材や太めの布製でクッションが入った幅広の鼻緒を選ぶと、甲にかかる圧力が分散されて痛みが大幅に軽減されます。最近では、足裏への衝撃を吸収するEVA素材やウレタン底を採用した初心者向けの下駄も人気を集めています。
