あかぎれを予防し、健やかな手肌を保つためには、日頃の手洗いや水仕事の習慣も見直す必要がある。40度以上のお湯は肌の油分を著しく奪うため、ぬるま湯（35度前後の人肌程度）を使用することが推奨される。また、洗剤を使う際はゴム手袋を着用し、物理的な刺激をカットすることが基本だ。
万が一、あかぎれが悪化して膿みを持ったり、激しい痛みが続く場合は、セルフケアにとどまらず速やかに皮膚科専門医を受診することが大切だ。日々の丁寧な保湿剤の活用と適切な処置を組み合わせることで、辛いひび割れ手荒れに悩まされない快適な冬を過ごすことができるだろう。 （出典: あかぎれ ニベア（Yahoo!ニュース））
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