話題沸騰中の 令和の「わがまま」とは違う。2026年、激動の時代に選ばれる「しなやかな強さ」の正体について、詳しいまとめを分かりやすく掲載しています。

では、どうすればそのような強さを身につけられるのだろうか。一朝一夕で身につくものではないが、日々の小さな習慣から変えていくことは可能だ。

まずは、自分が「本当にやりたいこと」と「他人に期待されていること」を切り分けるノートワークが効果的だ。小さな選択、例えば今日のランチや週末の過ごし方を、誰の意見も気にせず「自分の直感」だけで決めてみる。その積み重ねが、やがて揺るぎない自信へと変わっていくはずだ。 （出典: 芯 が 強い 女性（Yahoo!ニュース））