自分や家族の命を守るためには、危険な兆候を即座に認識できるチェックリストが欠かせない。感染症が疑われる状況で以下の症状のうち2つ以上が該当する場合は、ためらうことなく緊急の医療受診が必要だ。
- 体温の異変： 38.3度以上の高熱、または逆に36.0度未満の低体温。
- 呼吸の異常： 息苦しさや、1分間に22回以上の浅く速い呼吸。
- 意識の変化： 強い焦燥感、混乱、会話が噛み合わない、朦朧としている。
- 循環の低下： 脈拍が極端に速い（1分間に90回以上）、皮膚が蒼白・斑点状になる、尿量が急激に減る。
「明日まで様子を見よう」という数時間の躊躇が取り返しのつかない事態を招く。このチェックリストを頭に置き、受診時には「敗血症の可能性はないか shadow」と医師に伝える姿勢が、迅速な検査と治療開始を引き寄せる。
