4歳の女の子のイライラに対処するための基本は、「共感」と「明確な境界線」のセットです。
まずは、子供の感情をそのまま言葉にして代弁してあげましょう。「もっと遊びたかったんだね」「悔しかったね」と共感を示すことで、子供は「自分の気持ちを分かってもらえた」と安心し、高ぶった感情が落ち着きやすくなります。
その上で、「でも、お友達を叩くのはダメだよ」「ご飯の前にお菓子は食べられないよ」と、やってはいけないことの境界線をブレずに伝えることが大切です。感情を受け止めつつ、行動のルールは一貫して守る。この繰り返しが、子供の自己コントロール力を少しずつ、しかし確実に育てていきます。 （出典: 4 歳 女の子 イライラ（Yahoo!ニュース））
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