ゆりやんレトリィバァ、渡米後の「現在地」と激変ボディの真実。なぜ彼女は走り続けるのか?

ゆりやんレトリィバァ、渡米後の「現在地」と激変ボディの真実。なぜ彼女は走り続けるのか?

ゆりやんレトリィバァ、渡米後の「現在地」と激変ボディの真実。なぜ彼女は走り続けるのか?について押さえておきたい ポイントを厳選して解説いたします。

彼女のダイエットが本格化したのは、パーソナルトレーナーである岡部友氏との出会いがきっかけだった。お尻を鍛えるヒップアップトレーニングを中心に、バーベルを持ち上げる本格的なウエイトトレーニングを導入。それまでの「芸人=太っている方が面白い」という固定観念を、彼女自身が自らの意志で打ち破った瞬間だった。

単に体重を落とすだけでなく、筋肉量を増やして基礎代謝を上げる。この王道かつ過酷なアプローチこそが、リバウンドを防ぎ、現在の引き締まったスタイルを維持する土台となっている。世間が一時的なトレンドとして消費しようとする中、彼女は地道に汗を流し続けた。

山崎 陸
Author

山崎 陸

最新のテクノロジーと生活デザインの融合をテーマに、国内外の最新トピックを発信しています。