伝統と革新の狭間で挑む「横浜高校 監督」村田浩明の覚悟——激戦区・神奈川から令和の高校野球を再定義する

伝統と革新の狭間で挑む「横浜高校 監督」村田浩明の覚悟——激戦区・神奈川から令和の高校野球を再定義する

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指導の現場におけるもう一つの大きな変化が、データとテクノロジーの積極活用だ。球速や回転数、バットのスイングスピード、さらには選手の疲労度を示す各種バイオメカニクスデータを数値化し、選手個々の課題を客観的に可視化している。直感や感覚だけに依存しないトレーニング計画が、怪我の激減と選手の飛躍的な成長へと結びついた。

食トレやウェイトトレーニングのメニューも専門のアドバイザーと連携しながら個別に最適化されている。「体重をただ増やせば良い」「走り込みさえすれば体力がつく」といった昭和的観念は一切排除された。個々の骨格や筋肉の特性に応じたフィジカル強化が、接戦をモノにする土台を力強く支えている。

石川 優花
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石川 優花

心身ともに健康で持続可能なライフスタイルをテーマに、最新のウェルネストレンドを発信中。