飲み会に行くか断るかの判断基準は、シンプルに「自分自身の心地よさと目的意識」に置くべきだ。気乗りしない集まりに時間を費やすくらいなら、静かに読書を楽しんだり、早めの睡眠で体力を回復させたりするほうが遥かに価値が高い。
自分の意思でスマートに選択肢を選び取る姿勢こそが、長期的には周囲からの信頼と尊重を生む。無理な付き合いを断つ勇気を持つことが、本当の意味での健康的なワークスタイルと豊かな人間関係を手にする第一歩となるだろう。 （出典: 飲み 会 しんどい（Yahoo!ニュース））
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