2026年現在もなお、変わらぬファビュラスなプロポーションを保ち続けている叶姉妹。その最新のバスト＆ボディ維持の秘密は、徹底した「赤身肉中心の高品質な食事」と「ストレスフリーなメンタルケア」にあるという。
1日複数回に分けて良質なタンパク質（高級和牛の赤身など）を摂取し、筋肉量を落とさずに美しいバストのハリと引き締まったウエストをキープしている。さらに「自分に嘘をつかない」「不快なエネルギーから距離を置く」という精神的な自律こそが、年齢を感じさせない内側からの美しさを育む最大の秘訣なのだ。 （出典: 叶 姉妹 何 カップ（Yahoo!ニュース））
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