ヘルスケアとウェルネスの領域において、石田みゆきの名前は伝統医学に基づく独自のセルフケアメソッドと深く結びついている。タイ流セルフケアサロン「OM NAMO」を主宰し、心身の不調に悩む女性たちへ実用的な解決策を提供し続けてきた。
タイマッサージやヨガの技術を融合させた独自の指導スタイルを確立。ITM渋谷ヌアルライフスクールを通じ、多くの後進育成にも力を注ぐ。身体の可動域を広げ、自律神経を整える手法は専門家からも高い評価を得ている。
『ムーンヨガ』と『歩けるからだになるために』が提示する健康観
彼女の知見は書籍としてもまとめられている。『歩けるからだになるために』や『ムーンヨガ』などの著書は、単なるストレッチの解説にとどまらない。人間の体が本来持っている自然治癒力をどのように引き出すか。月の満ち欠けや四季のリズムに合わせたセルフケア法は、現代人のライフスタイルに新たな視点を与えた。
