寒暖差の激しい日に威力を発揮するのが、スタイリストたちが提唱する「3レイヤー（3層）重ね着術」だ。単に厚着をするのではなく、脱ぎ着のしやすさと温度調節の柔軟性を最優先に組み立てる。
ベースとなる1層目には、吸湿発熱性や通気性に優れた機能性インナーをチョイス。2層目のミドルレイヤーには、脱いだときにも様になる上質なニットやジップアップパーカー、薄手のインナーダウンを合わせる。そして3層目のアウターで冷たい外気をしっかり遮断する。この構造を作っておけば、室内と屋外の温度差にも即座に対応できる。
また、首元、手首、足首の「3つの首」を温める小物の活用も見逃せない。ストールやマフラーは、使わない時にはバッグに丸めてしまえる万能アイテムだ。急な冷え込みを感じた瞬間に首元に巻くだけで、体感温度は3度以上も跳ね上がる。
