ネット上の一部掲示板やSNSでは、「急激に痩せたのは極端な食事制限のおかげではないか」「エステや特別な施術だけに頼っているのでは」といった憶測が散見されます。しかし、現場の取材や本人の肉声から浮かび上がるのは、そうした短絡的なアプローチとは正反対の「地道で堅実な生活改善」です。
かつて多忙を極めていた朝ドラ撮影期などは、不規則な生活やむくみに悩まされたこともあったといいます。しかし、そこで無理な絶食に逃げるのではなく、自炊中心の生活へシフトし、基礎代謝を落とさない体づくりへと舵を切りました。「食べないダイエット」をすると肌のツヤが失われ、表現力にも影響が出ることをプロとして深く自覚しているからこそ、栄養をしっかり摂りながら燃焼させるアプローチを一貫して選んでいます。
