作品を読んだ読者のリアルな評判や感想を検証すると、読書メーターや大手レビューサイト、SNS上では驚くほど切実な声が集まっています。
「パニック発作で電車に乗れなくなった時期、この文庫をバッグに忍ばせて何度も開いた。オーケンも同じようにビビりながら生きていたんだと思えただけで、なんとか息ができた。」（30代男性・会社員）
「ポジティブ思考を強要する自己啓発本を読むと余計に死にたくなっていたが、オーケンのエッセイはダメな自分をそのまま許してくれる。これぞ真のメンタルケア本。」（40代女性・主婦）
胸に刺さる名言として多くの読者が挙げるのは、「不安をなくそうとするから不安になる。不安の横にちょこんと座っていればいい」という趣旨の述懐です。無理に感情をコントロールしようとせず、怯える自分を受け入れる姿勢に、多くの人が救われてきました。
一方、Web検索の動向を調査すると、非常に興味深い多層的な現象が浮き彫りになります。現在ネット空間で「これでいいのだ日記」を検索すると、大槻氏の著書に関する情報と並び、同名を冠した複数の個人ブログがヒットします。例えば、東北地方の厳しい寒暖差の中で「梅干しを1日1個食べて家計簿をつけながら夏を乗り切った」といった日々の慎ましい知恵を綴る生活記録や、秋篠宮ご夫妻のノルウェー前国王国葬への参列、政界再編の深層解説などを発信する時事ブログ「これでいいのだ日記part2」などが代表例です。
一見すると大槻氏のエッセイとは無関係に見えるこれらの個人ブログですが、共通しているのは「世の中の喧騒や激動に翻弄されず、自分の生活領域と価値観を守り抜く」という姿勢です。赤塚不二夫氏から大槻ケンヂ氏へ、そして無名の市井の人々の日常ブログへと、「これでいいのだ」というフレーズは、理不尽な現実に対抗するための精神的な砦として広く根付いていることが分かります。
