インタビューや出演番組で明かされてきた吉沢亮の好きなタイプや恋愛観には、飾らない人柄が色濃く反映されています。
過去に語られた好みのタイプを整理すると、外見的な華やかさよりも「内面の波長が合うこと」を最重要視していることが分かります。
「無理にテンションを合わせる必要がなく、沈黙が気にならない人」「自分が家でダラダラと過ごしていても放っておいてくれる寛容な人」を理想として挙げており、互いのパーソナルスペースを尊重できる大人の関係性を理想としているのが特徴です。また、好きな仕草として「ふとした瞬間に見せる自然な笑顔」や「美味しそうにご飯を食べる姿」を挙げるなど、飾らない等身大の女性に惹かれる傾向があります。