Iphone使用時間の見方を解説!アプリ別確認と使いすぎ防止の裏ワザ

Iphone使用時間の見方を解説!アプリ別確認と使いすぎ防止の裏ワザ

今注目を集めている Iphone使用時間の見方を解説!アプリ別確認と使いすぎ防止の裏ワザについて、多角的な視点をご紹介しています。

Q1:スクリーンタイムの履歴は過去どれくらい前まで遡って確認できますか?
A1:iPhone単体のスクリーンタイム画面では、日別表示で「過去約1週間分」、週間表示で「過去4週間分」の履歴を遡って確認できます。それ以上前の詳細データを端末上で直接閲覧することはできませんが、毎週月曜日に配信される週間通知の履歴を記録しておくことで長期的な傾向を管理できます。

Q2:スクリーンタイムで家族や周囲に使用履歴を見られないように非表示にできますか?
A2:スクリーンタイム機能単体を隠す専用の非表示ボタンはありません。履歴を見られたくない場合は、「設定」>「スクリーンタイム」の最下部にある「スクリーンタイムをオフにする」を実行して一度全データを消去するか、端末自体の画面ロックパスコードを他人に推測されないものに変更して保護してください。

Q3:iPadやMacの利用時間が合算されてしまい、iPhone単体の時間が分かりません。分ける方法は?
A3:「設定」>「スクリーンタイム」を開き、画面下部にある「デバイス間で共有」のスイッチをオフにしてください。これにより、Apple Accountでリンクされている他のApple製品の利用データが混ざることなく、手元のiPhone単体のアクティビティのみが正確に集計されるようになります。

山田 真由
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山田 真由

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