なぜ人に嫌われる勇気が必要なのか?アドラー心理学が暴く自由の真実

なぜ人に嫌われる勇気が必要なのか?アドラー心理学が暴く自由の真実

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誰からも嫌われない完璧な人間など存在しません。あなたがどれほど誠実に生きていても、あなたのあり方を好ましく思わない人間は必ず一定数現れます。その不可能な要求に応えようとエネルギーをすり減らすことほど、人生における無駄な浪費はありません。

「他人が自分をどう評価するか」は他者の課題であり、あなたにコントロールできる領域ではありません。自分にコントロールできるのは、「自分がどう生きるか」「今この瞬間に何を選択するか」だけです。

他者の課題を手放し、自らの人生の舵を自分自身の手で握り直すこと――。その最初の一歩を踏み出すための切符こそが、「人に嫌われる勇気」なのです。 (出典: 人 に 嫌 われる 勇気(Yahoo!ニュース))

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渡辺 美咲
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渡辺 美咲

心身ともに健康で持続可能なライフスタイルをテーマに、最新のウェルネストレンドを発信中。