なぜこの言葉を使うと、心が少し軽くなるのだろうか。心理学的なアプローチから見ても、この言葉には興味深い効果がある。
「一生懸命やります」と言うと、自分自身に強いプレッシャーをかけることになる。失敗した時の言い訳が立たない。しかし、「必死のパッチでやります」と言い換えるだけで、そこに適度な「自己開示」と「ユーモア」が加わる。自分の限界を認めつつも、前向きに取り組む姿勢を示すことができるため、周囲からのサポートも得やすくなるのだ。完璧主義の呪縛から逃れるための、自己防衛の知恵がここにある。
なぜこの言葉を使うと、心が少し軽くなるのだろうか。心理学的なアプローチから見ても、この言葉には興味深い効果がある。
「一生懸命やります」と言うと、自分自身に強いプレッシャーをかけることになる。失敗した時の言い訳が立たない。しかし、「必死のパッチでやります」と言い換えるだけで、そこに適度な「自己開示」と「ユーモア」が加わる。自分の限界を認めつつも、前向きに取り組む姿勢を示すことができるため、周囲からのサポートも得やすくなるのだ。完璧主義の呪縛から逃れるための、自己防衛の知恵がここにある。