休養期間中、精神薬の副作用や活動休止による生活リズムの激変から、最大で約20kgの体重増加を経験したことも包み隠さず告白しています。アイドル時代の華奢な体型から一変した姿には心無い声も上がりましたが、彼女は決して逃げ出さず、ストイックなボディメイクに着手しました。
彼女が実践したのは、過度な食事制限に頼らない持続可能なアプローチです。高タンパク・中炭水化物・低脂質を意識したPFCバランスの管理、毎日のピラティスやパーソナルトレーニングを取り入れ、時間をかけて健康的な美ボディを取り戻しました。25歳でリリースした写真集『Stay 25』などで披露された引き締まったプロポーションは、多くのダイエッターから「最高のモチベーション」として絶賛されています。
