ドッジボールの投げ方は、単なる腕の筋力比べではありません。適切な握り方、手首のスナップ、そして下半身から生み出されるエネルギーをボールに伝える合理的な身体操作の結晶です。フォーム改善のポイントを一つずつ丁寧に確認し、反復練習を重ねることで、誰でも驚くほど鋭い弾道を描く強い球を放てるようになります。
狙った場所へ狙ったスピードのボールが投げられるようになれば、競技としてのドッジボールの面白さは何倍にも膨らみます。今日から実践できるステップワークと握りの見直しから、理想のフォーム作りをスタートさせてください。 (出典: ドッジボール 投げ 方(Yahoo!ニュース))
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