結局のところ、私たちはエアコンとどう付き合えばいいのだろうか。答えはシンプルだ。まず、室温が28度に達する前にスイッチを入れること。設定温度は26〜27度を目指し、風量は「自動」に設定する。そして、サーキュレーターを併用して室内の空気を循環させることだ。
30分程度の外出であれば、こまめに消すよりも「つけっぱなし」にした方が電気代は安く済む。過度な節電意識は捨て、テクノロジーの力を賢く借りる。それこそが、この過酷な日本の夏を生き抜くための、唯一にして最強のロードマップなのだ。 （出典: エアコン 何 度 で つける（Yahoo!ニュース））
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