Q1：電子レンジで加熱する際、フタや具材のフィルムは剥がすべきですか？
A1：外側のフィルムは剥がさず、そのまま家庭用電子レンジ（500Wで約7分〜7分30秒、600Wなら約6分〜6分15秒）に入れて加熱してください。蒸気によって内部が均一に加熱され、スープゼラチンが完全に溶け切る設計になっています。加熱後にフタを開け、麺とスープ、具材をしっかり混ぜ合わせて（天地返しを行って）お召し上がりください。
Q2：カロリーが気になりますが、少しでもヘルシーに食べる方法はありますか？
A2：スープを極力飲まずに残すことで、摂取カロリーを約200〜300kcal、食塩摂取量を約半分近くカットできます。また、別茹でしたモヤシ（食物繊維）を大量にトッピングして先に食べることで、血糖値の急上昇を緩やかにする効果が期待できます。
Q3：店舗に売っていない場合、店員さんに聞けば奥から出してもらえる可能性はありますか？
A3：納品直後でバックヤードのコンテナから棚出し前である場合は、在庫があれば出してもらえるケースがあります。ただし、単に発注枠が完売していることも多いため、無理のない範囲で丁寧に確認することをおすすめします。セブン-イレブン公式アプリを利用すれば、近隣店舗の在庫状況をリアルタイムで確認できる場合もあります。
