脳科学の観点からも、円周率100桁のインプットとアウトプットは、脳の可塑性を刺激する優れたメンタルトレーニングであることが分かっている。ワーキングメモリをフル稼働させ、前頭前野の血流を活性化させるプロセスは、加齢による認知機能の低下を防ぐ脳トレとしても機能する。
100桁を淀みなく言えた瞬間に脳内を駆け巡る達成感は、強力なドーパミンを放出させる。自分には無理だと思っていた壁を突破したという自己効力感は、他の学習やビジネスの課題解決にもポジティブな波及効果をもたらす。日常のルーティンに数分間の円周率トレーニングを組み込み、自らの脳が持つ未知のポテンシャルを解放してみてはいかがだろうか。 (出典: 円 周 率 100(Yahoo!ニュース))
詳細を見る詳細を見る詳細を見る