「市販のケーキはいつから解禁して良いのか」という疑問に対し、公的な栄養指針や医療関係者の見解はおおむね一致しています。一般的な大人用の洋生菓子は早くとも3歳以降というのが共通の安全基準です。ただし、3歳を過ぎた場合であっても、一度に与える量は大人の数分の一程度に留める節制が求められます。
0歳の離乳食期（生後5〜11か月）においては、市販の通常ケーキは完全に適応外です。この時期は消化酵素の分泌や腸内細菌叢の構築が途上であり、生クリームのみならず、スポンジに含まれる多量の砂糖やバター、膨張剤などの食品添加物をも適切に分解できません。さらに、スポンジのツヤ出しや風味付けに香りづけ程度の微量な洋酒（リキュール）が使われているケースや、1歳未満に与えてはならないはちみつが隠し味として混入している恐れもあり、重大な健康被害に直結しかねません。
1歳を超えたステージ（離乳食完了期）においても、大人と同じ製品ではなく、砂糖不使用またはオリゴ糖・果汁の自然な甘味だけで仕立てられた乳幼児専用設計の市販品を選択するのが確実です。世界保健機関（WHO）のガイドラインでは、遊離糖類（添加された砂糖やシロップ）の過剰摂取が子どもの虫歯や過体重の直接的要因となることを繰り返し警告しており、1歳児の1日あたりの遊離糖類摂取量は極力ゼロに近づけることが望ましいとされています。イベントだからと解禁を急ぐのではなく、発達ステージに合わせた選択が不可欠です。
