最後に、多忙な日々を送る現代人に向けた効率的な練習ステップを紹介しよう。ポイントは「口で声に出しながら弾く」ことだ。
1日わずか3分、メトロノームに合わせて「ド・レ・ミ・ファ・ソ・ラ・シ・ド」と声を出しながら指を動かす。視覚(指板の形)、運動感覚(指の動き)、聴覚(自分の声とギターの音)の3要素を同時に刺激することで、脳内の音響マップが驚異的なスピードで構築されていく。焦る必要はない。1日1ポジション、音のつながりを噛み締めながら楽しむことこそが、上達への最速の近道だ。 (出典: ギター ドレミファ ソラシド(Yahoo!ニュース))
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