「電話一本で、すべてが終わる。」
そう語る都内のIT企業に勤めていた20代後半の男性は、先月、退職代行を利用して会社を去った。上司のハラスメントに悩み、辞意を伝えることすら恐怖だった彼にとって、数万円の費用は精神的安寧を得るための「安い投資」だったという。
2026年現在、この心理的代行の波は退職にとどまらない。友人の結婚式への「代理出席」から、近隣トラブルの「謝罪代行」、さらには円満な交際解消を狙う「別れ話の代行」まで拡大している。人間関係の軋轢を自ら引き受けず、第三者のプロに任せることで、心身の消耗を防ぐライフスタイルが若年層を中心に支持を集めている。