長年にわたり中央道を取材・走行してきた交通ジャーナリストの視点から、混雑を最小限の被害で切り抜けるための3つの具体的なアクションを提案したい。
第一に、「出発時間を固定概念から解き放つ」こと。行楽地からの帰宅を「夕方」から「ランチ直後」または「温泉に入った後の深夜」へとシフトさせるだけで、渋滞ストレスの8割は解消される。
第二に、「ETC2.0やリアルタイム交通配信アプリのフル活用」だ。NEXCO中日本が提供する最新のAI予測やライブカメラ映像を確認し、通過直前に小仏トンネル手前の通過所要時間をチェックする癖をつけよう。
第三に、「車間距離をあえて広く取る」こと。サグ部で前車との距離をゆったり確保し、一定の速度（キープレフト）を維持して走ることで、自らが渋滞の引き金になるのを防ぎ、後続車のスムーズな走行に貢献できる。一人ひとりのスムーズなアクセルワークこそが、実は最大の防衛策なのだ。 （出典: 中央道 渋滞（Yahoo!ニュース））
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