2026年の現在、生成AIや自動化技術の進展に伴い、個人の生産性や時間創出に対する社会的要求はかつてないほど高まっている。「1日24時間では足りない」と感じる若手起業家やリモートワーカーの間で、堀氏の睡眠法が再びスポットライトを浴びている背景には、この時代の空気感がある。
1日の睡眠を30分に抑えることができれば、起きて活動できる時間は年間で約2,500時間以上も増える計算になる。これはまさに、人生をもう一つ手に入れるに等しい体験だ。パフォーマンスを最大化したいと願う野心的なビジネスパーソンにとって、リスクを孕んでいると分かっていても試したくなる魔力が、堀氏の提唱するスタイルには備わっている。
